Project Description

Curso de gestão de tempo (3 módulos)

A quem se destina

Os três módulos desta formação destinam-se a pessoas que pretendam conhecer e adotar estratégias e ferramentas de apoio à organização pessoal e gestão de tempo para terem tempo para as coisas importantes. Os participantes poderão escolher os módulos que respondem às suas necessidades.

Módulo 1 - Gestão de tempo

Aumentar produtividade, eficácia, foco e ter mais tempo para obterem os resultados que desejam.

Módulo 2 - MS Outlook

Tirar partido das funcionalidades do Outlook para ser mais eficiente a lidar com o email e a organizar-se.

Módulo 3 - Comunicação

Trabalhar competências de influência e comunicação com impacto ao nível da produtividade na gestão de equipas.

Objetivos

Pretende-se que no fim da formação os participantes tenham adquirido estratégias para melhorarem a sua organização, planeamento pessoal, comunicação e capacidade de influência com o objetivo de melhorarem a sua eficácia, produtividade, foco e resultados.

O curso será teórico-prático e divide-se em vários módulos para que os participantes possam ir incorporando as aprendizagens de um modo faseado o que potencia os resultados.

O curso tem 3 módulos para que cada um escolha os mais adequados às suas necessidades.

Módulo 1 – Gestão de tempo

Este módulo tem a duração de 8 horas divididas em 2 sessões em horário pós-laboral.

Cada participante será levado a reflectir sobre como usa o tempo, trabalhará estratégias de definição de prioridades, encontrará soluções para ganhar tempo e melhorar o seu planeamento e organização pessoal com base em boas práticas.

Módulo 2 – MS Outlook

O módulo 2 tem a duração de 4 horas e tem como pré-requisito o módulo 1 ou a realização de outro curso na área de gestão de tempo com a Objetivo Lua.

Este módulo tem como objetivo melhorar a comunicação por email e a gestão do email com impacto na produtividade, capacidade de resposta e de seguimento/delegação tirando partido do MS Outlook. Como demonstração será utilizada a versão MS Outlook 2010.

Cada participante deve levar o seu computador para acompanhar e preparar o seu Outlook para a implementação do processo que definir. Caso não tenha computador portátil, indique-o no formulário de inscrição.

Módulo 3 – Comunicação

O módulo 3 tem a duração de 8 horas a realizar durante um dia inteiro (Sábado).

Tem como objetivo ajudar principalmente quem gere equipas a melhorar a sua comunicação com impacto na produtividade e resultados. Serão trabalhadas várias áreas como boas práticas para dar feedback e delegar eficazmente, gestão de reuniões, como lidar com interrupções e adaptar a comunicação aos interlocutores.

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Mais informações: [email protected] ou 920 139 815.

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Em parceria com:

lispolis

A formadora:

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Ana Relvas, Perfil completo aqui.

Doutorada em Engenharia Aeroespacial, Coach, Master Practitioner em Programação Neurolinguistica. Trabalhou como gestora de projecto, gestora técnica e gestora de Software Product Assurance na área de desenvolvimento de software nos mercados de Aeronáutica, Espaço, Defesa e Transportes. Desenvolve atividades como consultora e coach.

Testemunhos de participantes em formações de gestão do tempo

Recomendo a todas as pessoas que têm “falta de tempo” fazerem esta formação. Sem dúvida, serão mais felizes.
Jaime Cortesão, Director de produção
O curso é muito interessante. Dá pistas importantes e sugere instrumentos que melhoram bastante a produtividade individual. Sugere metodologias de análise que se adaptam a cada caso, de acordo com o perfil individual da cada um. É um curso diferente de outros que já tive sobre este assunto. E muito melhor!
Joaquim Amaro, Engenheiro Civil
Uma formação essencial para gestores de equipas para lançar as ferramentas de base e para recordar periodicamente a excelente documentação fornecida.
Luís Costa, Gestor de projeto
A Ana Relvas consegue que pessoas cansadas no final do dia de sexta-feira, aprendam e se sintam revigoradas depois de cada sessão. A Ana Relvas ensinou-me a ser mais feliz.
Clara Costa, Engenheira de Qualidade Senior
Vou guardar esta formação e a Ana Relvas como referências de futuro. Conseguiram transmitir-me conteúdos práticos muito valiosos de que eu e a minha entidade iremos beneficiar por muito tempo. E conseguiram-no de uma forma muito eficaz e sensível, não esquecendo a importância da componente humana.
Helena Martins, Gestora de projetos
Recomendo vivamente a todas as pessoas que sentem que estão sufocadas com a falta de tempo.
Telmo Soares, Diretor de obra

Aconselho vivamente esta formação pela capacidade de nos fazer pensar e de alguma forma e ao ritmo de cada um, podermos com várias ferramentas estruturar a nossa relação com o tempo quer a nível profissional como pessoal.
Ana Paula Fernandes, Técnica Superior de Higiene no Trabalho

Despendi nesta formação tempo precioso que me ajudou a perceber o que ando a fazer com o precioso do meu tempo. Obrigada, Ana! Foi um bom investimento.
Marisa Olim, Técnica Superior
Aprendi que com pequenas coisas (muito simples) podemos ganhar mais qualidade de vida. Só depende de nós. É fazer ou fazer! Muito obrigada.
Bárbara Soares, Directora de RH