Neste episódio desmontamos o que é exactamente a procrastinação e falamos sobre 3 níveis de soluções para procrastinares menos e desbloqueares o teu potencial: hacks, sistemas e inteligência emocional.
[EXCLUSIVO PREMIUM]
Transcrição: acede aqui ao guião deste episódio.
Recursos Mencionados:
- How to Stop Procrastinating Using the 2 Minute Rule – James Clear
- Inside the Mind of a Master Procrastinator – Ted Talk do Tim Urban
- Good and Bad Procrastination – Blog do Paul Graham
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