Managing Up: Aprende a Gerir o teu Chefe | Ep. 91

Neste episódio do podcast Casa Trabalho Casa, a Rute e a Ana discutem o conceito de managing up e a importância de gerirmos a nossa chefia. A Rute apresenta sete dicas concretas para o fazeres forma eficaz, melhorares a tua relação com o teu manager, teres mais...

🔒 Managing Up: Aprende a Gerir o teu Chefe | Ep. 91

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Mindfulness: O que é e para que serve? | Ep. 90

Neste episódio, a Rute e a Ana conversam sobre o que é mindfulness, como cultivar esta prática e quais os seus benefícios para a nossa vida pessoal e profissional. Ana explica como o mindfulness pode ajudar na gestão do stress, na melhoria das relações pessoais e na...

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