ESTA SEMANA NO BLOG
Sites, Apps e equipamento para fazer exercício em casa
Este artigo foi publicado em 2021 e hoje acrescento uma atualização para quem gosta de indoor cycling. A ferramenta deste mês é diferente daquilo que costumo partilhar. Hoje vou falar de várias...
ÚLTIMOS ARTIGOS
Oferta de ebook e como andei a procrastinar escrever
Neste ebook compilo alguns dos artigos que escrevi no blog da Objetivo Lua em 2021 sobre as áreas que costumo trabalhar nos cursos ou individualmente como mentora/coach (gestão de tempo, gestão de stress,...
Porquê um curso online de gestão de tempo para engenheiros? (oferta até 10 de fevereiro)
Os engenheiros enfrentam no dia-a-dia a necessidade de realizarem atividades que requerem concentração, criatividade e capacidade para resolver problemas e ao mesmo tempo estarem disponíveis para darem...
Como aliviei sintomas de desconforto na garganta
Há alguns anos comecei a sentir muito desconforto na garganta quando chegavam os meses do outono-inverno. O desconforto, tosse e às vezes dificuldade em falar eram um problema principalmente porque vivo de...
AO COMANDO DA OBJETIVO LUA
Ana Relvas, Ph.D. & Consultora de Desempenho
Ana Relvas é a propulsora da Objetivo Lua, projeto que cresceu da sua vontade em ajudar outros a concretizarem o seu potencial e foi construído sobre uma carreira de mais de 10 anos como Gestora e Engenheira Aeroespacial.
É esta experiência que, aliada à formação como Coach e Master Practitioner em Programação Neurolinguística, permite entender os desafios profissionais atuais e desenhar programas para cada pessoa, equipa ou empresa.
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