App para meditar

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Tempo de Leitura: 2 minutos Um dos hábitos que mais impacto teve na minha qualidade de vida foi a prática diária da meditação. De tal maneira que acho que é a coisa mais importante que podemos fazer para a nossa saúde emocional, física e desempenho (na vida). A...
Como trabalhar de um modo mais ecológico

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Tempo de Leitura: 4 minutos Sempre tive algum cuidado sobre como posso contribuir para um melhor estado do planeta embora a conveniência seja um obstáculo neste caminho.  Sempre tive cuidado no que talvez possamos chamar os “básicos”: separar o lixo...