Faça aqui o teste para descobrir o seu cronotipo (que tipo de pássaro é) e para aprender mais sobre a gestão da energia para alto desempenho
Experimente criar um segundo calendário a que chama Planeamento e sobrepô-lo com o seu calendário de compromissos (veja como fazê-lo no Outlook e no calendário da Google)
Programas de gestão de tarefas que permitem implementar boas práticas
- GQUEUES (gmail, telemóvel, é a aplicação que uso)
- TODOIST (outlook, gmail, telemóvel). Para integrar com o Outlook e browser no computador instale estes addons.
Como se orientar no seu caderno de notas de reuniões (com referência para os cadernos que falámos)
Lista de tarefas para quem gosta de usar papel
Ebook gratuito com artigos

Deixe o seu contacto para receber este ebook já e um digest de artigos uma vez por mês… porque chegar à lua leva o seu tempo 🙂
FERRAMENTAS
Transforme a forma como a sua equipa lida com e-mails
Um desafio que as empresas enfrentam no dia a dia é a gestão do e-mail. Como algo que deveria ser simples e eficiente pode consumir tanto tempo, gerar stress e complicar a comunicação? A resposta está nos...
A Magia de Escrever à Mão num Mundo Digital: Templates de Agenda
Novembro está a chegar, e com ele vem a sensação de que o ano está a chegar ao fim. Para alguns é a altura para comprar a agenda do próximo ano. Neste muito digital, o papel ainda tem vantagens e uma delas é...
Domine a Organização de Informação com o Notion
Tempo de Leitura: 2 minutos Descubra como o Notion e um template de ‘brain dump’ revolucionaram a minha gestão de informações, tornando-a mais eficaz e organizada. Uma ferramenta gratuita que vale a pena explorar! 💡
AO COMANDO DA OBJETIVO LUA

Ana Relvas, Ph.D & Consultora de Desempenho
Ana Relvas é a propulsora da Objetivo Lua, projeto que cresceu da sua vontade em ajudar outros a concretizarem o seu potencial e foi construído sobre uma carreira de mais de 10 anos como Gestora e Engenheira Aeroespacial.
É esta experiência que, aliada à formação como Coach e Master Practitioner em Programação Neurolinguística, permite entender os desafios profissionais atuais e desenhar programa para cada pessoa, equipa ou empresa.