Workshop: Gestão de stress

, ,

Este curso destina-se a quem procura reconhecer mais facilmente os seus mecanismos de resposta ao stress e aplicar estratégias para lidar com essas situações.

Ferramenta de comunicação para engenheiros: comunicação eficaz e gestão de conflitos (Ed. 16)

, ,

Este curso destina-se a engenheiros que realizem funções técnicas ou de gestão e que pretendam dominar uma ferramenta comportamental e de comunicação que lhes permita sistematizar abordagens de comunicação eficaz. Como mais valia ficarão a conhecer os seus pontos fortes e preferências comportamentais.

Os 4 estilos de comunicação: o que fazer/não fazer

, ,

Este curso destina-se a quem procura saber mais sobre os seus comportamentos e preferências de comunicação (e como podem estar a limitá-lo) e explorar abordagens de comunicação de modo a captar a atenção, influenciar e facilitar relações.

Métodos práticos para aumentar a resiliência, energia física e mental (Ed.8)

, ,

Este curso destina-se a quem pretenda aprender ferramentas práticas para aumentar a sua resiliência, energia física, mental e emocional e bem estar para lidarem melhor com situações de pressão do dia-a-dia e até stress e ansiedade.

Treino da mente para gente ocupada (grátis)

, , , ,

Curso online para ajudar a treinar a capacidade da mente se focar, desligar o piloto automático e criar respostas conscientes, reduzir o stress e aumentar os níveis de bem-estar.

Overwhelmed: Gestão de projeto e gestão pessoal para startups, microempresas e freelancers

, ,

Este curso destina-se a freelancers ou elementos de startupts e microempresas que queiram melhorar as suas competências de gestão de projeto e gestão pessoal.

Reset 2017

, ,

Evento para mulheres com a intenção de desenhar o ano de 2017 trabalhando criação de objetivos inspiradores, definição de prioridades e plano de ação e gestão de emoções e transformação de hábitos.