Tempo de Leitura: 3 minutos

Hoje partilho uma ferramenta comportamental que me está a deixar muito entusiasmada já que nos permite olhar para vários tipos de situações de outro modo e encontrar novas soluções. Permite trabalhar áreas como melhorar o nosso desempenho individual e dentro de uma equipa, motivação, comunicação, gestão de conflitos, liderança e vendas. Gosto da ideia de que não somos marionetas e que quando queremos podemos fazer algo para mudar os nossos resultados. Esta ferramenta ajuda-nos a fazer isso.

Esta ferramenta comportamental chama-se DiSC. Neste artigo vou contar-lhe como o DiSC me ajudou há muitos anos e como o DiSC o pode ajudar agora. Aproveite a campanha de lançamento durante Fevereiro e Março!

O meu primeiro contacto com o DiSC

O DiSC é uma ferramenta de desenvolvimento comportamental que descreve os nossos comportamentos em 4 dimensões: Dominância, Influência, eStabilidade Conscienciosidade.objetivo-lua-disc-relatorio

Tive contacto com o DiSC já há alguns anos quando pela primeira vez preenchi o questionário DiSC que consiste num conjunto de perguntas de escolha múltipla sobre os comportamentos que temos com mais frequência.

Lembro-me de ter observado que o relatório que resultou das minhas respostas fazia todo o sentido. Sinto sempre algum desconforto quando me tentam colocar numa “caixinha” de perfil psicológico, mas o DiSC era diferente. Para começar o DiSC não é um perfil psicológico. O DiSC descreve os nossos comportamentos, pensamentos e emoções que revelam como é que a nossa personalidade responde a um determinado ambiente, a uma situação específica.

De um modo claro e simples, o DiSC permitiu-me ter uma maior consciência dos comportamentos que tinha com mais frequência e facilidade, perceber porque gostava muito de fazer algum tipo de tarefas e outras nem tanto, ou porque procrastinava algumas atividades. Ajudou-me a identificar os meus pontos fortes e quando estes se tornavam um problema.

Permitiu-me perceber porque é que algumas atividades me custavam, me faziam gastar mais energia. Essa consciência ajudou-me no dia-a-dia permitindo-me de um modo simples observar o meu comportamento sabendo o que precisava de fazer para o transformar.

Permitiu-me ter uma maior consciência de que era mais fácil para mim trabalhar com algumas pessoas e com outras era mais difícil ou porque os argumentos que usava eram bem aceites por uns e não tinham impacto noutros. Esta consciência foi extraordinária porque me permitiu comunicar de um modo mais efetivo, a ouvir melhor e ser também mais paciente com os outros.

O DiSC permitiu-me principalmente perceber que era flexível e que se quisesse podia alterar comportamentos. O “eu nasci assim” nunca me convenceu. O DiSC descreve o modo como respondemos a uma situação e se há coisa que podemos transformar é o nosso comportamento.

O DiSC ajudou-me a perceber melhor que não somos todos iguais, a identificar outros perfis e a como comunicar melhor com as pessoas que são diferentes de mim. Este insight é muito importante para quem lidera equipas, trabalha em equipa ou em vendas e até na nossa vida pessoal. Muitas vezes fazemos/temos expetativas/comunicamos com os outros como gostaríamos que fizessem/comunicassem connosco só que isso nem sempre é efetivo e muitas vezes é contraproducente.

Um modelo simples que faz agora parte da minha caixa de ferramentas para ajudar os meus clientes

Uma das coisas que gostei mais no DiSC é ser um modelo simples que podemos usar como linguagem/estrutura para refletir sobre comportamentos e relações e definir novas estratégias. O DiSC não nos reduz a uma só dimensão mas dá-nos a imagem de que somos uma combinação das quatro dimensões, umas com mais intensidade e outras menos. É esta mistura que faz de todos nós seres únicos e maravilhosamente complexos.

O DiSC permite-nos assim conhecermo-nos melhor a nós próprios e compreender e respeitar mais os outros, o que é um dos fundamentos da inteligência emocional.

Por tudo isto, decidir adicionar o DiSC às ferramentas que uso para ajudar os meus clientes. Escolhi um questionário DiSC extremamente credível, em português e validado para a população portuguesa. Estou muito entusiasmada com os resultados que já comecei a observar.

Quer descobrir como o DiSC o pode ajudar?

Se quiser saber mais sobre o que é o DiSC consulte a página deste serviço onde lhe explico em que consiste, de onde vem, como se faz e como o pode ajudar. Durante Fevereiro e Março estou a oferecer uma campanha de lançamento para quem quiser fazer já o DiSC e conhecer melhor o seu perfil comportamental. Aproveite!

FERRAMENTAS

Um conto sobre como lidar com a mudança

Um conto sobre como lidar com a mudança

Começo por partilhar um conto. Há muitos anos, em uma pequena aldeia na China, vivia um camponês. Ele era considerado um homem sábio, pois sempre mantinha uma perspectiva equilibrada sobre a vida. Sua...

read more

AO COMANDO DA OBJETIVO LUA

Ana Relvas, Ph.D & Consultora de Desempenho

Ana Relvas é a propulsora da Objetivo Lua, projeto que cresceu da sua vontade em ajudar outros a concretizarem o seu potencial e foi construído sobre uma carreira de mais de 10 anos como Gestora e Engenheira Aeroespacial.

É esta experiência que, aliada à formação como Coach e Master Practitioner em Programação Neurolinguística, permite entender os desafios profissionais atuais e desenhar programa para cada pessoa, equipa ou empresa.

 

 

 

Soluções   Cursos   Recursos
Quem Somos   Blog   Contactos

 

 

 

Copyright © 2018 Objetivo Lua. Todos os direitos reservados. Powered by Business Config.