Curso (videoconferência):

Gestão de tempo e organização pessoal

Seja mais produtivo encontrando o equilíbrio
entre tarefas e tempo disponível.

 

 

PARA QUEM É ESTE CURSO?

Este curso destina-se aos profissionais que querem encontrar o equilíbrio entre o tempo disponível e as atividades a realizar.

Neste curso, os participantes vão ser levados a experimentar:

Como a gestão da energia e foco impacta na produtividade

Como encontrar o equilíbrio entre o foco e a necessidade de dar resposta

Como ganhar tempo

Como se organizarem tirando partido de ferramentas tendo em conta as suas necessidades

Como planear e ser flexível no planeamento

Como gerir prioridades

Como melhorar continuamente

O curso consiste em 3 módulos em videoconferência com a duração de 3 horas espaçados por uma semana para os participantes terem oportunidade de irem experimentando faseadamente as aprendizagens.

Entre os módulos a formadora estará disponível por email para ajudar nas dificuldades encontradas.

Serão disponibilizados recursos adicionais para complementar e aprofundar a exploração do trabalhado nos módulos presenciais.

Testemunhos de Participantes

A solução de videoconferência é muito boa, pois para além de facilitar muita a logística (deslocações, etc.) permite uma interatividade muito interessante com a formadora e os outros formandos. Reconheço-me fã desta metodologia online para este tipo de formações!

Frederico Rodrigues

Testemunhos de Participantes

 

A frustração da falta de tempo foi o mote para a inscrição neste curso e o resultado foi o desafio de nos fazer pensar que com o planeamento, a disciplina e as ferramentas certas, o mesmo tempo pode ser (muito) mais produtivo.

Pedro Costa

Testemunhos de Participantes

 

A Ana Relvas deu-nos ferramentas e ideias simples que comecei a aplicar logo após a 1ª sessão. Recomendo vivamente este Curso.

Manuel Ortigão

Testemunhos de Participantes

 

O curso é muito interessante. Dá pistas importantes e sugere instrumentos que melhoram bastante a produtividade individual. Sugere metodologias de análise que se adaptam a cada caso, de acordo com o perfil individual de cada um. É um curso diferente de outros que já tive sobre este assunto. E muito melhor!

Joaquim Amaro

Testemunhos de Participantes

 

Uma forma refrescante de abordar um tema da maior relevância para otimizar os níveis de eficiência individual, com reflexos tanto no trabalho como na vida particular.

António Aguiar

Testemunhos de Participantes

 

Esta formação vai mudar o meu quotidiano, tendo impulsionado a minha tomada de consciência do que é realmente importante no tempo.

Fátima Nazaré

Formadora: Ana Relvas, Ph.D & Consultora de Desempenho

A Ana Relvas é a propulsora da Objetivo Lua, projeto que cresceu da sua vontade em ajudar outros a concretizarem o seu potencial e foi construído sobre uma carreira de mais de 10 anos como Gestora e Engenheira Aeroespacial.

É esta experiência que, aliada à formação como Coach e Master Practitioner em Programação Neurolinguística, permite entender os desafios profissionais atuais e desenhar programa para cada pessoa, equipa ou empresa. Hoje treina equipas e líderes a melhorarem o seu desempenho para uma maior produtividade e bem-estar.

Perguntas frequentes

Como se processa a inscrição?

As vagas são limitadas e distribuídas por ordem de inscrição que se considera formalizada com o pagamento. Poderá fazer o pagamento por referência multibanco, mbway ou cartão de crédito nos 2 dias após preencher o formulário de inscrição.

Se estiver limitado ao pagamento por transferência bancária, fale connosco e enviamos os dados de pagamento diretamente.

Caso decida cancelar a pré-inscrição antes de realizar o pagamento por favor informe-nos para libertarmos a vaga para outro colega.

Caso pretenda fazer o pagamento por outro meio ou mais de 2 dias para realizar o pagamento, por favor envie um email para [email protected]

Como faço para inscrever um pequeno grupo?

Preencha o formulário de inscrição indicando o número de pessoas.

Neste caso, não preencha os dados do participante no formulário de inscrição. Em vez disso, envie-nos a lista dos inscritos nesta folha para [email protected].

Quando é enviada a fatura?

A fatura será enviada perto da data de realização do curso. Se precisar antes, peça-nos.

Como funciona o curso em videoconferência?

Usamos uma plataforma muito fácil de usar que permite criar o mesmo tipo de dinâmicas e interação que criamos em sala. Os participantes recebem o link do evento e devem ligar-se com webcam e microfone. Esta plataforma permite que os participantes interajam entre eles em pequenos grupos e possam participar e colocar perguntas durante os cursos como se estivessem num curso presencial.

Podemos realizar este curso só para membros da nossa empresa?

Dependendo do número de participantes pode até ser mais vantajoso organizarmos uma edição interna na sua empresa. Para avaliar, envie-nos um email para [email protected].

Como posso obter mais informações?

Pode enviar um email para [email protected] ou ligar para 920 139 815.