by Ana Relvas | Fev 3, 2023
Seminário: Três Técnicas para Aumentar a Energia Mental Segunda-feira, 27 de fevereiro de 2023, das 19:00 às 20:30 (hora Portugal Continental) no Zoom Nos últimos anos as técnicas de Mindfulness têm ganhado popularidade. Como a crescente investigação tem mostrado,... by Ana Relvas | Fev 2, 2023
CURSO (videoconferência): Gestão eficazde pessoas para o Engenheiro-Gestor Público alvo, objetivos e programa Este curso destina-se a Engenheiros que realizem funções de gestão de equipas ou que estejam a prever realizar no futuro e que se desejem preparar. O curso... by Ana Relvas | Fev 2, 2023
CURSO (videoconferência): Boas Práticas deGestão de Tempopara Engenheiros 2 sessões em videoconferência + bónus com conteúdos online extra para maximizar a produtividade Público alvo, objetivos e programa Este curso destina-se a engenheiros que realizem funções... by Ana Relvas | Out 17, 2022
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Fortalecendo a resiliência com técnicas de mindfulness 1.0 Transformando as tensões no corpo e na mente O QUE É O MINDFULNESS? Não podes parar as ondas mas podes aprender a surfar. Esta é uma frase do professor de medicina Jon Kabat Zinn, conhecido...